На женские руки ложится огромная нагрузка даже в современном мире высоких технологий. У вас стиральная машина-автомат? Но все равно остаются вещи, которые нельзя стирать в машинке.

Есть защитные перчатки? В них неудобно делать работу, которая требует точных движений. Посуду моет муж? Но приготовление пищи по-прежнему на вас, а значит чистка овощей с кислыми или красящими соками, разделка мяса или рыбы с последующим отмыванием рук от специфических запахов и прочие кулинарные действа создают ощутимую нагрузку на кожу.

Если вы еще не отказались от обычного мыла, шампуней и скрабов, то должны помнить, что они действуют на кожу рук не самым лучшим образом и не всегда под рукой может оказаться питательный крем.

Если вам неудобно в перчатках, то во время домашних работ, особенно с землей, наносите на руки кремообразную пасту, приготовленную по следующему рецепту.

Защитная паста для рук

1 яичный желток, 1 ст. ложка масла календулы, 1 ст. ложка каолина или очищенной глины.

Растереть яичный желток, вводя по каплям масло календулы, а затем подмешать растертый в порошок каолин или глину. Готовую пасту нанести на руки непосредственно перед работой и по ее завершении просто смыть с рук.

Питательный лосьон для рук с защитным действием

3 ст. ложки, ланолина, 1 ст. ложка очищенного топленого сливочного масла, 6 ст. ложек кунжутного масла холодной прессовки, 10 капель эфирного масла ромашки.

Растопить на водяной бане сливочное масло и добавить к нему ланолин. Затем добавить кунжутное и эфирное масло, дать смеси немного остыть и переложить в стеклянную широкогорлую баночку.

Составы для контрастных ванночек

Для горячей ванночки: аир болотный, крапива. Для холодной ванночки: кора дуба, шалфей.

2 ст. ложки смеси аира и крапивы, взятых в равной пропорции, залить 1 л кипятка, дать настояться и поддерживать в горячем состоянии. 1 ст. ложку дубовой коры залить 1 л горячей воды, довести до кипения, затем добавить листья шалфея и держать на слабом огне 5-10 минут. Процедить и дать полностью остыть. Вылить процеженные отвары в две емкости. Начинают делать ванночки с горячей и заканчивают холодной (10-20 раз).

Контрастные ванночки закаливают кожу рук, делая ее более устойчивой к внешним факторам, а также улучшают кровообращение.