Красивые здоровые ногти – это маленькая деталь, которой женщины придают особое значение. Ведь из этой детали складывается общее впечатление о красоте и здоровье женщины. Природой ногти задуманы не столько для маникюра, покрытия лаком, сколько для защиты концевых фаланг пальцев от механических повреждений. Так что здоровье и ногти – не просто составляющая красоты, но и составляющая здоровья.

Почему у некоторых людей ногти твердые, у других более гибкие?

Ответ на этот вопрос глубоко внутри, в том из чего состоит ноготь. Основа ногтей – кератин. Так же составляющими являются такие вещества как сера, аминокислоты, кальций, фосфор, цинк и др. Если концентрация этих веществ высокая, то и ногти твердые. Эта концентрация зависит не только от того, какие питательные вещества поступают к ногтям, но и от наследственной предрасположенности. Кроме этих веществ есть составляющие, которые делают ноготь блестящим и эластичным – это прослойка жира и вода.

Что влияет на рост ногтей?

У всех ногти растут по-разному. И многие наверняка замечали, что интенсивность роста всегда различна. Обратите внимание,- ногти быстрее растут во время менструации, в переходном возрасте, во время беременности. Это происходит, потому что гормональные сдвиги напрямую влияют на процесс роста ногтя. В среднем ноготь обновляется полностью примерно за пол года. А медленнее ногти растут, когда в организме не хватает жизненно-важного материала для ногтей – жиров, белков и витаминов. Так же тормозят рост различные нарушения обмена веществ. На рост ногтей так влияет и возраст человека и его половая принадлежность. К примеру, у детей ногти растут быстрее, чем у взрослых, а у мужчин быстрее, чем у женщин.

Ногти способны сигнализировать об опасности.

Различные состояния ногтей, - их цвет, форма говорят о каких – либо явных нарушениях в организме человека. Например, если страдает эндокринная система, печень, желчевыводящие пути, - ногти часто ломаются в продольном направлении. При хронических заболеваниях легких, сердца, печени, онкологических заболеваниях,- ногти приобретают форму часовых стекол (утолщенные, круглой формы). Если ногти стали ложкообразными – в организме не хватает железа. При недостаточном кровообращении – ногти синеватого цвета. При больной печени – желтые. Вмятины, углубления на ногтях, похожие на наперстки – говорят о псориазе.