advert 1
advert 2
advert 3

Красота Ваших рук:

Уход за руками

News image

Ухоженные руки, безупречный маникюр всегда производят благоприятное впечатление на окружающих. На подсознательном уровне мы воспринимаем эт...

Секреты белоручки: уход за ногтями

News image

Не каждая женщина может позволить себе несколько раз в неделю наносить визиты маникюрных дел мастеру: эт...

Уход за руками каждый день

News image

Руки - наше второе лицо, они всегда на виду. По рукам даже можно определить возраст че...

Авторизация



Главная - Уход за пальцами ног - Проблемы ног


Проблемы ног
Уход - Уход за пальцами ног

проблемы ног

Усталость ног - самая распространенная проблема ног

• Прежде всего, полезно сделать успокаивающие ванночки для ног.

• Можно протереть ноги кусочком льда, приготовленного из настоя мяты.

• Смазать ноги кремом для «усталых ног».

• Лечь и поднять ноги кверху (можно подложить под колени подушку).

• При хронической усталости ног, можно смочить хлопчатобумажные чулки в подкисленной уксусом или подсоленной воде, и надеть на натруженные ноги. Сверху надеть сухие шерстяные носки. Такой компресс можно оставить на всю ночь. Повторять процедуру через день.

• Можно смочить полотенце в отваре розмарина (большая горсть на литр воды) и, обернув им щиколотки, лечь. Можно подложить под ноги подушку.

• Полезно сидеть «по-восточному». Такая посадка позволяет развить гибкость в суставах, особенно в шейке бедра и снизить нагрузку на ноги.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Всё про маникюр

ДИЗАЙН

Наращенные, хотя, теперь уже Ваши ногти покрываются лаком.  Какимзахотите. Женщины, не привыкшие иметь  длинные  ногти,  по...

Как покрывать ногти лаком

Положите руку на подушечку, обернутую в полотенце.  Для того, чтобылак не вызвал обесцвечивание ногтей, сначала по...

Как украсить свои ноготки?

Дизайн ногтей - это всегда красиво и модно! Можно прийти в салон красоты, отдать некоторую сумму де...

Уроки нейл-арт:

Элегантный Маникюр для новичко

News image

Этот простой и элегантный рисунок маникюра будет несложно сделать даже новичкам. Главная идея - простое ге...

Простой Пример Росписи Ногтей.

News image

Покрасьте ноготь любым цветом, на выбор, и подождите пока он полностью высохнет. Используя маленькую тонкую ки...

Узоры для ногтей - снежинки

News image

Скоро зима постучится в наши двери и метель заметет все дороги, все вокруг станет белым. В ...

Полезные советы

Модные направления в маникюре

Мода – это не только одежда или обувь, стильная прическа. Оказывается, есть модный маникюр. Каждому ...

В Калифорнии мужчина поджег себя в маникюрном салоне

Как стало известно, в городе Коста-Меса, штат Калифорния, выходец из Азии поджег себя в маникюрном ...

Онлайн система для развлекательных залов

Престижное игровое заведение должно обладать исключительно лицензионным программным обеспечением. Современная игровая платформа обладает преимуществами, которые ...