advert 1
advert 2
advert 3

Красота Ваших рук:

Ароматерапия

News image

Ароматерапия – метод лечения с применением натуральных эфирных масел. Она издревле применяется как способ лечебного во...

Уход за ногтями

News image

Уход за ногтями Ногти - это роговые выросты кожи, их структура определяется наследственностью, но может изменяться по...

Уход за ногтями: в поисках витаминов

News image

С наступлением зимы мы много внимания уделяем уходу за кожей лица и рук, но забываем о ...

Авторизация



Главная - Новости - Что делать если слоятся ногти


Что делать если слоятся ногти
Полезно знать - Новости
16.07.2015 15:49

Самой частой причиной расслаивания ногтей может быть дефицит в организме человека основных микроэлементов, таких как кальций, кремний и железо. Еще одной причиной расслаивания ногтей также может быть недостаток влаги, что провоцирует дефицит витаминов в организме, а также использование моющих средств.  Хостел в центре Казани рядом с Кремлем снять недорого.

При слоении ногтей особое внимание на то получает ли организм достаточное количество белка. Так как белок это важный строительный материал для ногтей и если его не хватает, ногти будут болеть. Для получения достаточного количества белка нужно кушать курицу, индейку, морскую рыбу и т.д.

Недостаток кальция в организме можно повысить, принимая препарат кальция с витамином Д, так как в чистом виде кальций не усваивается организмом. Много кальция содержится в орехах, рыбе, сыре, а также свежей капусте. Также, в данных продуктах находятся аминокислоты, которые помогают справиться с проблемой расслоения ногтей.

Недостаток кремния можно пополнить, употребляя кремний, бананы, стручковую фасоль, смородину, петрушку и салат. При дефиците железа нужно есть яичный желток, мясо, печень, зелень, сухофрукты и бобовые. Дефицит витаминов также можно пополнить, принимая комплексы для ногтей, они продаются в аптеках. Хостел в центре Казани рядом с Кремлем снять недорого.

 


Читайте:


Всё про маникюр

Как украсить свои ноготки?

Дизайн ногтей - это всегда красиво и модно! Можно прийти в салон красоты, отдать некоторую сумму де...

Как покрывать ногти лаком

Положите руку на подушечку, обернутую в полотенце.  Для того, чтобылак не вызвал обесцвечивание ногтей, сначала по...

Все про маникюр

Как правильно заметил великий классик: Быть можно дельным человеком идумать о красе ногтей . О ...

Уроки нейл-арт:

Элегантный Маникюр для новичко

News image

Этот простой и элегантный рисунок маникюра будет несложно сделать даже новичкам. Главная идея - простое ге...

Простой Пример Росписи Ногтей.

News image

Покрасьте ноготь любым цветом, на выбор, и подождите пока он полностью высохнет. Используя маленькую тонкую ки...

Узоры для ногтей - снежинки

News image

Скоро зима постучится в наши двери и метель заметет все дороги, все вокруг станет белым. В ...

Полезные советы

О чем расскажут белые пятна на ногтях?

Многие девушки не раз сталкивались с проблемой возникновения белых пятен на ногтях. Большинство представительниц прекрасного по...

Умови високіх відсотки за вкладами в банках по депозита

В числі найважливіших задач, які може робити будь-який банк, є залучення вкладення коштів від бажаючих ...

ГЕЛЬ

Существуют различные гели. Однофазные, двухфазные. Для геля у наспридумали еще одно название - самовыравнивающаяся см...