advert 1
advert 2
advert 3

Красота Ваших рук:

Красивые ногти: просто, как все гениальное

News image

Гладкие блестящие ноготки красивой формы. Как добиться совершенства? Если ногти слоятся и ломаются, необходимо налегать на йо...

Салонные процедуры

News image

Среди салонных процедур, предназначенных специально для рук ,можно назвать ,пожалуй, только парафиновые маски, хотя побаловать св...

Уход за ногтями: в поисках витаминов

News image

С наступлением зимы мы много внимания уделяем уходу за кожей лица и рук, но забываем о ...

Авторизация



Главная - Новости - Что делать если слоятся ногти


Что делать если слоятся ногти
Полезно знать - Новости
16.07.2015 15:49

Самой частой причиной расслаивания ногтей может быть дефицит в организме человека основных микроэлементов, таких как кальций, кремний и железо. Еще одной причиной расслаивания ногтей также может быть недостаток влаги, что провоцирует дефицит витаминов в организме, а также использование моющих средств.  Хостел в центре Казани рядом с Кремлем снять недорого.

При слоении ногтей особое внимание на то получает ли организм достаточное количество белка. Так как белок это важный строительный материал для ногтей и если его не хватает, ногти будут болеть. Для получения достаточного количества белка нужно кушать курицу, индейку, морскую рыбу и т.д.

Недостаток кальция в организме можно повысить, принимая препарат кальция с витамином Д, так как в чистом виде кальций не усваивается организмом. Много кальция содержится в орехах, рыбе, сыре, а также свежей капусте. Также, в данных продуктах находятся аминокислоты, которые помогают справиться с проблемой расслоения ногтей.

Недостаток кремния можно пополнить, употребляя кремний, бананы, стручковую фасоль, смородину, петрушку и салат. При дефиците железа нужно есть яичный желток, мясо, печень, зелень, сухофрукты и бобовые. Дефицит витаминов также можно пополнить, принимая комплексы для ногтей, они продаются в аптеках. Хостел в центре Казани рядом с Кремлем снять недорого.

 


Читайте:


Всё про маникюр

Причины и лечение белых пятен на ногтях

Часто на наших ногтях появляются непонятные точки белого цвета. Это между слоями ногтевой пластины, появляются ...

ШЕЛК (синоним - ФАЙБЕРГЛАСС)

          Технология наращивания шелковых ногтей такова: ногтиукорачиваются, к ним приклеиваются типсы, затем из шелка или...

Все про маникюр

Как правильно заметил великий классик: Быть можно дельным человеком идумать о красе ногтей . О ...

Уроки нейл-арт:

Элегантный Маникюр для новичко

News image

Этот простой и элегантный рисунок маникюра будет несложно сделать даже новичкам. Главная идея - простое ге...

Простой Пример Росписи Ногтей.

News image

Покрасьте ноготь любым цветом, на выбор, и подождите пока он полностью высохнет. Используя маленькую тонкую ки...

Узоры для ногтей - снежинки

News image

Скоро зима постучится в наши двери и метель заметет все дороги, все вокруг станет белым. В ...

Полезные советы

В Токио показали робота-поводыря и робота-мастера маник

Как стало известно, японские компании и научно-исследовательские организации представили несколько новых разработок, в числе которых ...

ЛЕЧЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГТЕЙ

Наверное, каждая женщина спрашивала себя и не раз: Ну почему у всех ногти нормальные, а ...

ШАЛФЕЙ МУСКАТНЫЙ

Латинское название: Salvia sclarea. Семейство: губоцветные. Используемая часть: верх, середина. Метод экстракции: дистилляция. Основные компоненты: линалилацетат, линалоол, гермакрен D...