Зачастую термин ароматерапия толкуется неверно, когда под этим подразумевается метод лечения при помощи запахов, воздействующих на эмоциональное состояние человека. Ароматическое масло содержит ингредиенты, влияющие на химические процессы в организме, что сказывается на работе отдельных органов и систем. Когда масла применяются наружно при массаже, они легко впитываются и воздействуют на весь организм.

Проблемы с кожей часто являются внешним проявлением внутренних нарушений. В этом случае эфирные масла наиболее эффективны, т.к. помогают справиться с нарушениями на различных уровнях. Некоторые масла содержат растительные гормоны, схожие с человеческими. Масла укропа, шалфея, фенхеля содержат разновидность эстрогена, влияющего на менструальный цикл, вторичные половые характеристики. Помогают поддерживать хороший мышечный тонус, эластичность кожи, крепость костей у мужчин и у женщин. Улучшают внешний вид женщины.

Эфирные масла

Все эфирные в косметологии используются в разведении с базовым массажным маслом, кремом, гелем , в воде, но только не в чистом виде. Для взрослых такой дозировкой является 1 капля ароматического масла на 1 мл основного базового масла, то есть 5 капель эфирного на 5 мл основного ит.д. Масла необходимо использовать только натуральные , не синтетические.

Бергамотовое масло - для массажа 1-3 капли на 10 мл основного. Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, при применении не загорать! Оно питает кожу, способствует регенерации ,обладает противовоспалительным , антибактериальным, противогрибковым действием.

Каяпут (чайное дерево из Индонезии) – улучшает кровообращение, возвращает коже упругость, стимулирует процессы регенерации.

Манука (чайное дерево из Новой Зеландии) – обладает противовоспалительным , регенерирующим и болеутоляющим действием, способно останавливать аллергические реакции. Но главное – это эффект антибиотика широкого спектра действия.

Нероли - один из самых надежных антидепрессантов, оно улучшает микроциркуляцию, восстанавливает защитную гидролипидную мантию сухой и чувствительной кожи.

Ниауоли (чайное дерево из Новой Каледонии) - антигрибковое, антивирусное, антибактериальное действие.

Сандаловое масло - Улучшает кровообращение, нормализует гормональный фон, регулирует нашу сексуальность, обладает регенерирующим действием.

Tea-tree (чайное дерево из Австралии) - обладает уникальными антибактериальными свойствами, но в некоторых случаях может стать причиной ее сухости и раздражения.

Эфирные масла иногда могут вызывать аллергические реакции, необходимо предварительно протестировать кожу на новое эфирное масло.

Ароматические масла и нервная система

Бессонница - мелисса, базилик, ромашка, хмель, лаванда, липа, мандарин, майоран, нероли, роза, сандал, валерьяна, вербена, тысячелистник, иланг-иланг.

Головная боль - ромашка, эвкалипт, грейпфрут, хмель, лаванда, липа, майоран, мята, роза, розмарин, шалфей.

Головокружения - мелисса, лаванда, мята, фиалка.

Депрессии - мелисса, базилик, бергамот, грейпфрут, жасмин, лаванда, нероли, роза, шалфей, сандал, иланг-иланг.

Мигрень - мелисса, базилик, ромашка, кориандр, лаванда, липа, майоран, мята, шалей, валерьяна, тысячелистник.

Нервное истощение и повышенная утомляемость - кардамон, базилик, корица, кориандр, эвкалипт, имбирь, грейпфрут, жасмин, лаванда, мята, пачули, сосна, розмарин, шалфей, фиалка, иланг - иланг.

Невралгия, ишиас - ромашка, кориандр, эвкалипт, герань, хмель, лаванда, майоран, фисташка, мята, мускатный орех, сосна, розмарин, живица.

Нервное напряжение, стресс - мелисса, базилик, мироксилон, бергамот, борнеол, кедр, кардамон, ромашка, корица, кипарис, ладан, герань, жасмин, можжевельник, лаванда, Липа, мандарин, майоран, мимоза, мята, нероли, пачули, сосна, роза, шалфей, сандал, валериана, фиалка, тысячелистник, иланг-иланг.

Повышенное беспокойство – мелисса, базилик, бергамот, ладан, жасмин, можжевельник, лаванда, нероли, иланг-иланг.

Шок - мелисса, лаванда, апельсиновый цвет.

Некоторые противопоказания

Фенхель, шалфей, иссоп - противопоказан эпилептикам.

Мускатный шалфей не совместим с приемом алкоголя.

Укроп не применять при депрессии.

При высоком кровяном давлении избегать масла иссопа, розмарина и шалфея( всех видов) и тимьяна.

Прием гомеопатических препаратов, несовместим с маслом черного перца, камфары, эвкалипта и мяты.

Во время беременности масла использовать в концентрации в 2 раза меньше обычной, очень осторожно, существуют противопоказания.

Смеси ароматических масел

Ароматические масла используются в разведении с базовым маслом, добавляются в крем, гель, косметические маски, ванночки для рук и ног ( 2-6 капель на 2 л воды.

Обычные маникюрные пластмассовые ванночки портятся от масла). Они повышают эффективность препаратов и массажа в 5-7 раз.

Сухая кожа - сандал 2 капли + мята 1 капля

лиммет 2 капли + каяпут 2 капли + ладан 1 капля

сосна 2 капли + мирт 2 капли

Воспаленная кожа - каяпут 2 капли + кедр 1 капля

лаванда 2 капли + герань 1 капля

Масло для раздраженной, усталой кожи - 1 капля сандал + 2 капли герань + 2 чайные ложки энотеры и масла ореха макадамии. Или-

1 капля сандал + 2 капли герань + 2 чай. Ложки масла ореха макадамии или жожоба.

По эффективности эти препараты соответствуют высококонцентрированным ампульным

средствам , пользоваться ими не чаще 2-3 раз в неделю.

Масла, применяемые как основные для приготовления массажных и косметических масел:

Оливковое масло, миндальное, абрикосовое, лесного ореха, подсолнечное, грецкого ореха, персиковое масло, из плодов шиповника, хлопковое, нейтральное вазелиновое( Например «Johnson’s baby», но такие масла плохо смешиваются в однородную массу с эфирными)