advert 1
advert 2
advert 3

Красота Ваших рук:

Красивые ручки круглый год

News image

Скоро осень, а за ней и зима, которые так не любят наши бархатные ручки. Кроме то...

Красота Ваших рук

News image

Дело в  том, что кожа рук очень тонкая и не имеет жировой прослойки. Она уязвима уж...

Правильный уход за ногтями: инструменты. Щеточка, жидко

News image

Инструменты и материалы, которые нужны для ухода за руками и ногтями, являются недорогими и достаточно ле...

Авторизация



Главная - Полезные советы - Массаж ногтей


Массаж ногтей
Полезно знать - Полезные советы

массаж ногтей

Специалисты постоянно напоминают о том, что ногтям необходим массаж, причем регулярный. Процедура эта достаточно проста, но повторять ее надо по 2-3 раза в день. Для того чтобы начать массировать ногтевые пластины, кисти рук необходимо удобно расположить на ровной поверхности, например на столе. Наиболее распространены три упражнения.

Первое. Поочередно на каждый ноготь нажимают подушечкой пальца в течение 5 минут, периодичность: 5 раз в 5 секунд, с перерывом в 5 секунд.

Второе. Попеременно каждую ногтевую пластину обхватывают и в течение 5 минут оттягивают по направлению роста ногтя.

Третье. Можно немного «побарабанить» пальцами по твердой поверхности, например по краю стола. Или в течение 5 минут согнутыми пальцами потирать друг о друга, что усиливает капиллярный кровоток в пальцах и способствует лучшему кровообращению всего организма.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Средства для лечения ногтей

News image

Расширение ассортимента за счет средств лечебной косметики может дать аптеке весомое преимущество перед конкурентами. Один из сегментов этой продукции - ле...

Дизайн Ногтей

News image

Не используйте безумные клеи, чтобы приклеить украшения на ваши ногти, даже по слою лака! Клей разъест лак и сможет разрушить ва...

Дизайн ногтей

News image

Если вы счастливая обладательница красивых ногтей или наращенных ногтей, то самое время задуматься о таком преображении ваших ноготков, как современный ди...

Французский маникюр

News image

Этот вид маникюра был придуман в 70 годах прошлого века и быстро привлек к себе внимание среди ценителей моды. Как не...

Всё про маникюр

Как украсить свои ноготки?

Дизайн ногтей - это всегда красиво и модно! Можно прийти в салон красоты, отдать некоторую сумму де...

Уход за кожей рук

Кисти рук – это  та  часть  тела,  которая  чаще  других  подвергаетсявоздействиям из вне. Мы погружаем их...

Причины и лечение белых пятен на ногтях

Часто на наших ногтях появляются непонятные точки белого цвета. Это между слоями ногтевой пластины, появляются ...

Уроки нейл-арт:

Элегантный Маникюр для новичко

News image

Этот простой и элегантный рисунок маникюра будет несложно сделать даже новичкам. Главная идея - простое ге...

Простой Пример Росписи Ногтей.

News image

Покрасьте ноготь любым цветом, на выбор, и подождите пока он полностью высохнет. Используя маленькую тонкую ки...

Узоры для ногтей - снежинки

News image

Скоро зима постучится в наши двери и метель заметет все дороги, все вокруг станет белым. В ...

Полезные советы

Общие сведения о ногтях

Миллионы лет назад, когда первые люди еще только учились ходить прямо, их ногти представляли собой чт...

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК

Латинское название: Achillea millefolium. Семейство: сложноцветные. Используемая часть: середина. Метод экстракции: дистилляция. Основные компоненты: хамазулен, карифиллен, гермакрен D...

МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Латинское название: Juniperus communis. Семейство: кипарисовые. Используемая часть: середина. Метод экстракции: дистилляция. Основные компоненты: цинен, лимонен, сабинен, мирцен, цимен, те...