advert 1
advert 2
advert 3

Красота Ваших рук:

Красота Ваших рук

News image

Дело в  том, что кожа рук очень тонкая и не имеет жировой прослойки. Она уязвима уж...

Покажите ему коготки!

News image

Какая женщина не хочет иметь красивые ногти? Но как быть, если вам не нравится их фо...

Рост ногтей

News image

Все девушки мечтают о здоровых и крепких ногтях, с помощью которых можно быть милой кокеткой, не...

Авторизация



Главная - Полезные советы - Массаж ногтей


Массаж ногтей
Полезно знать - Полезные советы

массаж ногтей

Специалисты постоянно напоминают о том, что ногтям необходим массаж, причем регулярный. Процедура эта достаточно проста, но повторять ее надо по 2-3 раза в день. Для того чтобы начать массировать ногтевые пластины, кисти рук необходимо удобно расположить на ровной поверхности, например на столе. Наиболее распространены три упражнения.

Первое. Поочередно на каждый ноготь нажимают подушечкой пальца в течение 5 минут, периодичность: 5 раз в 5 секунд, с перерывом в 5 секунд.

Второе. Попеременно каждую ногтевую пластину обхватывают и в течение 5 минут оттягивают по направлению роста ногтя.

Третье. Можно немного «побарабанить» пальцами по твердой поверхности, например по краю стола. Или в течение 5 минут согнутыми пальцами потирать друг о друга, что усиливает капиллярный кровоток в пальцах и способствует лучшему кровообращению всего организма.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Средства для лечения ногтей

News image

Расширение ассортимента за счет средств лечебной косметики может дать аптеке весомое преимущество перед конкурентами. Один из сегментов этой продукции - ле...

Дизайн Ногтей

News image

Не используйте безумные клеи, чтобы приклеить украшения на ваши ногти, даже по слою лака! Клей разъест лак и сможет разрушить ва...

Дизайн ногтей

News image

Если вы счастливая обладательница красивых ногтей или наращенных ногтей, то самое время задуматься о таком преображении ваших ноготков, как современный ди...

Французский маникюр

News image

Этот вид маникюра был придуман в 70 годах прошлого века и быстро привлек к себе внимание среди ценителей моды. Как не...

диваны в современном стиле сама купила и подругам посоветовала

Всё про маникюр

Причины и лечение белых пятен на ногтях

Часто на наших ногтях появляются непонятные точки белого цвета. Это между слоями ногтевой пластины, появляются ...

Домашний маникюр

Наконец-то я разложила последнюю сумку! Все! Переезд можно считать оконченным! Теперь пора заняться собой, а ос...

Технологии наращивания ногтей

> Существует три основные технологии:АкрилШелкГель АКРИЛЭто как раз та технология, которая была у истоков ногтевой ...

Уроки нейл-арт:

Элегантный Маникюр для новичко

News image

Этот простой и элегантный рисунок маникюра будет несложно сделать даже новичкам. Главная идея - простое ге...

Простой Пример Росписи Ногтей.

News image

Покрасьте ноготь любым цветом, на выбор, и подождите пока он полностью высохнет. Используя маленькую тонкую ки...

Узоры для ногтей - снежинки

News image

Скоро зима постучится в наши двери и метель заметет все дороги, все вокруг станет белым. В ...

Полезные советы

Советы при изменении цвета ногтей

Если у вас изменился цвет ногтей, то лучше всего обратиться к дерматологу, который поставит вам то...

Управление проблемными активами для собственников бизне

Когда пришло осознание и время покупать собственное жилье, следует подходить к данному решению особо обдумано. ...

Масло из ядер абрикосовых косточек — Prunus armenica

Содержимое Масло получают холодным отжимом ядер. По химическому составу оно подобно маслу сладкого миндаля, а также ма...