Здоровье ногтя зависит лишь от того, как он сформирован в ростковой зоне, - убежден врач-дерматовенеролог Андрей Городиловський. - Для хорошего формирования ногтя необходимо хорошее кровообращение - по этой причине ногти на руках растут быстрее, чем на ногах - в микроклимате ног ногтям сложнее строится …

Для стимулирования роста ногтя нужно употреблять пищевые продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами. Те же продукты влияют и на состояние волос.

Ни один шампунь или лак для ногтей не может существенно повлиять на здоровье ногтей или волос

О красоте и молодости кожи рук нужно начинать заботиться как можно раньше и делать это регулярно, чтобы с годами они не выдавали возраст и чаще радовали глаз.

Горячая и холодная вода, моющие средства и удобрения, ветер и солнце, тяжёлые сумки, стирающие ладони до мозолей, - наши руки подвергаются влиянию всех этих неприятных факторов. Если не ухаживать за руками, их кожа становится шершавой и грубой, возникают кровоточащие и болезненные трещины.

Чтобы избежать этого, всё, что возможно, делайте в перчатках или рукавицах

Если вы активно работаете по дому, то вряд ли сможете носить длинный размер ногтей, так как они доставляют массу неудобств при домашних хлопотах.

- Не стоит срезать ногти, оставляя острыми концы, поскольку они могут повредить не только кожу, но и визуально значительно укоротить пальцы, сделать их грубее.

- Лучше всего ноготь обрезать таким образом, чтобы он соответствовал природной форме, то есть форме кончиков пальца на руке или ноге, поэтому рекомендуется придавать ногтям миндалевидной форму. Кроме того, не стоит слишком глубоко обрезать уголки, поскольку можно нанести травмы и вызвать воспалительный процесс

Всем нам известно, что возраст женщины выдают ее руки. Соблюдая предложенные рекомендации, вы надолго сохраните молодость, красоту и здоровье своих рук. Эти советы несложные, главное соблюдать их постоянно, а не от случая к случаю:

Лучше всего руки мыть водой комнатной температуры, так как горячая вода сильно обезжиривает и сушит кожу, делая ее шершавой, а от холодной воды кожа на руках становится жесткой и шелушится.

Химические вещества, содержащиеся в моющих синтетических средствах, пагубно влияют на кожу рук, поэтому уборку, мытье посуды, стирку, а так же работу на даче выполнять в перчатках

Летом нежная кожа рук подвергается огромным нагрузкам - воздействию ультрафиолетового излучения, постоянных перепадов температуры, химических веществ и воды. В результате этого кожа становится сухой, грубеет и покрывается морщинками.

Косметологи считают, что именно за несколько летних месяцев больше всего стареют наши руки. А теперь вспомните, сколько денег вы примерно тратите на средства для лица, а сколько - на кремы для рук